Baanatletiek
Bij AV Hera kunnen volwassenen van ieder niveau trainen op de atletiekbaan. Of je nu recreatief wilt sporten, je conditie wilt verbeteren of gericht traint voor wedstrijden: er is altijd een trainingsgroep die bij je past. Alle trainingen staan onder begeleiding van ervaren en gekwalificeerde trainers en vinden plaats op onze eigen atletiekbaan op sportpark De Vork in Heerhugowaard.
AV Hera biedt diverse vormen van baanatletiek aan voor senioren en masters. Voor masters (35 jaar en ouder) die op recreatief niveau aan atletiek willen doen, is er een algemene trainingsgroep onder begeleiding van Dennis de Wit. Deze groep traint één keer per week op donderdagavond. Heb je al atletiekervaring of ben je op zoek naar wedstrijdgerichte trainingen? Dan kun je deelnemen aan trainingen op specifieke onderdelen, zoals sprint, springen, werpen of middellange afstand.
Nieuwe atleten zijn van harte welkom om vier keer gratis mee te trainen. Vul hiervoor het contactformulier in, zodat we je eerste training kunnen inplannen.
Trainingsoverzicht baanatletiek volwassenen
Dag |
Tijd |
Onderdeel |
Trainers |
|---|---|---|---|
Maandag |
19.00 – 20.30 |
Sprint |
Rudy Bouwer/ Mischa Nieuwboer |
Dinsdag |
17.40 – 19.00 |
Ver- en hoogspringen |
Robin Korving |
18.30 – 20.30 |
Midden- en lange afstand (MILA) |
Rens Dekker |
|
19.00 – 20.30 |
Horden en sprint |
Robin Korving |
|
19.00 – 20.30 |
Werpen |
Hans Arnhard |
|
Donderdag |
19.00 – 20.30 |
Sprint |
Rudy Bouwer/ Mischa Nieuwboer |
19.00 – 20.30 |
Werpen |
Hans Arnhard |
|
Baanatletiek algemeen |
Dennis de Wit |
||
Zaterdag |
10.00 – 11.30 |
Werpen |
Hans Arnhard |

