Nieuwsoverzicht

Tesselaar, Van Dijk en Lenis op podium tijdens NK Masters

12 juni 2017
Gouda - Namens atletiekvereniging Hera kwamen drie atleten aan de start bij het NK Masters dat gehouden werd bij AV Gouda van 9 tot 11 juni. Pip Tesselaar (M45) kwam vrijdagavond al in actie, in een spannende race op de 10.000 meter behaalde hij een zilveren medaille in zijn categorie. Zijn tijd was 33 min 41,37 sec.

Zaterdag kwamen Henk van Dijk (M45) en Anne Lenis (M65) in actie. Henk liep in een spannende en snelle wedstrijd op de 400 meter naar een derde plek in een tijd van 54,41 sec. Anne haalde ook een derde plaats maar dan op de 100 meter sprint, hij was hier erg blij mee. Ook gezien zijn tijd van 14,00 sec.

Zondag stond voor Anne en Henk de 200 meter sprint op het programma. Henk liep in de series soepel naar een tweede tijd met 25,01 sec. Helaas moest hij voor de finale geblesseerd afhaken. Anne herhaalde zijn prestatie van de dag ervoor door ook op de 200 meter beslag te leggen op de bronzen medaille, hij liep de 200 meter in een tijd van 28,91 sec.

Hoofdfoto: NK Masters Lenis derde plaats op zowel 100 als 200 meter

Tweede foto: NK Masters Van Dijk derde plaats op de 400 meter
www.avhera.nl

www.avhera.nl
www.avhera.nl
www.avhera.nl
Sinds enkele weken wordt er ieder zaterdagmorgen van 10.00 tot 11.00 uur door Erik Ruijs en Johan Koenis conditietraining gegeven. Deze… Meer >
 
www.avhera.nl
MEEDOEN AAN EEN KEEZAVOND? Doe mee op vrijdag 3 november 2017, aanvang 20.15 uur Plaats: Herakantine Meer >
 
www.avhera.nl
Wegens de overgang van een grote groep C - junioren naar de B – junioren zoeken wij een Allround trainer voor een groep van ca. 15… Meer >
 
www.avhera.nl
Heerhugowaard – De pas zeventienjarige Pepijn Smilda heeft de tien kilometer najaarsloop van atletiekvereniging Hera op zijn naam… Meer >
 
www.avhera.nl
Zaterdag 30 september 2017 heeft onze voorzitter ook de atleten met een podiumplek in het afgelopen jaar gehuldigd, zijn lieftallige… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

AV Hera

Sportpark "de Vork"
De Vork 1
1704 BX Heerhugowaard
info@avhera.nl

Colofon

Webdesign Studio Hekwerk
Powered by Club-assistent

@2016-2017 AV Hera
Terug naar boven