Agenda

‘Run to feel Better’ is gezond in beweging komen. De cursus is laagdrempelig en er kan gekozen worden voor hardlopen of hardlopen in combinatie met de Feel Better training van Amici Zorgt.

Op steeds meer plaatsen in Nederland zie je groepen en individuele hardlopers. Ook jij wilt beginnen, want hardlopen is makkelijk in je drukke leven in te passen! Maar die eerste stap vind je lastig, want wie neemt zich niet regelmatig voor om te gaan hardlopen en eindigt dan toch weer op de bank of op een terrasje? AV Hera begrijpt dat en wil je graag op weg helpen. Daarom starten we in Heerhugowaard drie keer per jaar met een hardloopgroep voor beginnende hardlopers.